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青春痘应该注意什么

发表于:2011年06月24日 来源:德州真爱医院 点击:


青春痘又名痤疮,出现青春痘是正常的,也可以说这是青春的标记,但是很多人为青春痘锁困扰,很多人为此,苦恼,焦躁。山东省德州真爱医院的专家为解决青春痘患者的焦虑心情,特别做了本期有关青春痘患者应该注意那些:

青春痘应该注意什么:

一、青春痘要从洗脸做起,正确的洗脸可以有效祛痘,很多患者都在为什么时候去洗脸,到底一天应该洗几次脸发愁,专家在这里提示,不必害怕洗脸给肌肤带来的负面影响,只要摸摸自己的鼻尖,发现出油就可以去清洗,不用害怕洗脸会洗掉皮肤中的皮脂膜,因为脸上的油脂不停的在分泌,但是专家也提示,护肤产品不要选择有刺激性和有激素的还有就是洗脸水温不易太高,这些因素会影响皮肤的分泌。

二、不要去挤青春痘,很多人都会在痘痘长出白尖儿的时候对痘痘下痛下杀手,因为这样可以让痘痘尽快消失。专家提示这样的做完完全是错误的,因为痘痘中的螨虫等,与皮下组织有着加密的联系,这样贸然的挤出来,不但方皮肤收到外间的刺激而且可能留疤,所以正确的方法应该是等待痘痘自己“成熟”,所谓“瓜熟蒂落”等痘痘成熟了,自然轻轻一洗里面的脏东西就会出来了。

三、保持良好的心情,消除紧张、闷热,烦燥。因为坏的心情会让油脂真多,换句话说就是坏的心情,帮助的痘痘的生长。所以切记要保持良好的心情,同时要规划好自己的作息,按时休息。保持足够的睡眠时间!

四、青春痘要避免晒太阳,炎炎的日光会让青春痘加重,就是好了也会留下色素斑。太阳光中的紫外线会加深皮肤中色素留下的痕迹,所以青春痘患者出门要准备好防晒,如防晒伞,防晒帽。另外一般的防晒霜可能有刺激性元素在里面,所以尽量避免。

五、“忌口”是青春痘老生常谈的话题,面对美味可口的食物谁能不心动,但是专家这里特别提示,青春痘不要吃辛辣的食物,这样会加重青春痘的病情,让痘痘发展更加迅猛。所以千万要避免吃辛辣食物。

德州真爱医院温馨提示:皮肤是人体的第一道防线,德州真爱医院是您皮肤的第一道防线,了解更多,可以选择在线专家咨询,您将得到更加详细的的答复。

 

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